NAMASTÊ

Certamente já ouvi ou leu a expressão algumas vezes. Mas sabe o significado de “Namastê”?

Associado à cultura asiática, mais uma vez trata-se de um termo sânscrito, que é uma forma de cumprimento por nós conhecido geralmente acompanhado de uma ligeira vénia com as duas mãos juntas perto do peito, dedos virados para cima. Mas é também usado como cumprimento na comunicação escrita, sem nada a acrescentar.

Embora possa ser uma simples saudação, a expressão também denota reverência e respeito, nomeadamente no seu uso perante mestres (por exemplo no início de uma aula de Yoga). Pode ainda ser feito apenas o gesto (a vénia), o que é comum na Índia, sem a utilização da expressão, que normalmente é subentendida.

Um respeito ainda mais profundo demonstra-se com as mãos colocadas ao nível da testa, em vez de no peito. No caso de reverência divina as mãos serão antes colocadas acima da cabeça.

O aproximar das mãos ao chakra coronário tem como objetivo aumentar o fluxo do amor divino, aquele que se pretende consigamos desenvolver por todo e qualquer ser. A cabeça baixa e os olhos fechados deverão ajudar a mente a deixar fluir esse amor. É um cumprimento que deve ser sincero, desejando o bem aos outros.

A mão esquerda representa o coração e a direita a razão e a sua união significa a harmonia entre ambos, bem como o equilíbrio entre as dualidades existentes em nós (bem e mal, por exemplo).

A palavra Namastê pressupõe que todos partilhamos uma mesma essência divina e universal. Com ela afirmamo-nos como parte indissociável do Sagrado e podemos inclusive usar a expressão verbal e corporal para nós mesmos como forma de meditação sobre essa consciência de sermos divinos. Portanto, pode ser parte da nossa evolução.

Posto isto resta-me dizer-lhe:

NAMASTÊ