Para Quê Evoluir

A evolução espiritual pretende a expansão e o aperfeiçoamento da consciência do ser humano. Tal aperfeiçoamento permite viver a vida com mais qualidade. Não falamos, obviamente, de qualidade no sentido material. No entanto, uma coisa leva à outra.

O aperfeiçoamento e a expansão da consciência ajudam à resolução de dificuldades psicológicas, permitindo assim alcançar objectivos práticos. Reflecte-se na vivência material na medida em que aquilo que antes era um entrave (medo, indecisão, etc) deixa de existir ou, pelo menos, de ter tanto peso na nossa vivência diária. Tornamo-nos mais aptos a tomar decisões ou simplesmente a agir, ao invés de arranjar inúmeras desculpas para a nossa falta de atitude; tornamo-nos mais seguros de quem somos, do que queremos e do que fazer para o alcançar. E a acção é o ponto de partida para melhorar a nossa qualidade de vida, seja a que nível for.

É também pela acção que possibilitamos a evolução. Neste caso a prática compõe-se na transformação de atitudes e pensamentos, portanto, dá-se através do auto-conhecimento, da reflexão interna. Esta permite transformar os nossos conhecimentos em motivações. E muitos dos conhecimentos necessários podem encontrar-se em obras de auto-ajuda.

Não é vergonha alguma recorrer a esse tipo de obras. Qualquer obra religiosa tem o mesmo efeito (Torah, Bíblia, e demais). Se para si é uma espécie de estigma, guarde para si mesmo. Não precisa de andar a publicitar por aí a sua evolução. Preciso é que não deixe de a fazer com receio daquilo que os outros possam pensar!

A informação que encontramos em obras de auto-ajuda é positiva e directamente direccionada para o nosso desenvolvimento. Alimenta-nos a alma como a maçã alimenta o corpo. Na dúvida, basta observarmos como nos sentimentos após a leitura e a reflexão sobre dada informação. Se queremos saber mais, então estamos no bom caminho!

Esta é uma das vantagens de exercitar as energias espirituais. Ainda que o resultado não seja visível de imediato, podemos a qualquer momento ter ideia de estar ou não a trilhar aquele que é o nosso caminho pela forma como nos sentimos. As emoções podem ser um mapa.

Aliás, muitos de nós iniciamos a busca pela evolução espiritual exactamente pela carga emocional transportada. Insatisfação constante, o sentimento de vazio, independentemente daquilo que temos e de com quantas pessoas podemos contar, e outros sentimentos semelhantes são o que impele à busca por algo mais. É aí que percebemos que não é no que nos transcende mas no que temos em nós guardado que encontramos o nosso caminho. E é para o encontrar que pretendemos evoluir.

Encontrar o nosso caminho, a maneira de ser e de estar que nos faz sentir bem, encontrar a harmonia do viver além do bem estar material – esse é o propósito da evolução espiritual!

Categorias da Espiritualidade

Mariana Caplan, psicoterapeuta doutorada, é autora de uma série de livros e artigos nas áreas da psicologia e da espiritualidade. Na sua obra Eyes Wide Open, explica existirem

10 categorias de espiritualidade que se podem identificar como “doenças espirituais”. 

Vou aqui falar somente das que julgo mais comuns:

1. Espiritualidade Fast-Food: Fantasia de que o alívio do nosso sofrimento pode ser rápido e fácil. Sabemos, no entanto, que a evolução espiritual é morosa.

2. Falsa Espiritualidade: Imita-se a espiritualidade na sua forma visível – maneira de falar, de agir, até vestir – mas fica em falta o conteúdo. Como em tudo na vida, de que serve falar sem agir?

3. Motivações Confusas: Quando o desejo de evoluir se confunde com uma necessidade de preencher um vazio e um desejo de se sentir especial. Por íntimo que seja o crescimento espiritual, está interligado com todo o Universo, não se concretizando na solidão. E a motivação de se querer superior é contrária à evolução em si.

7. Orgulho Espiritual: Ao fim de anos de trabalho a pessoa realmente conseguiu alcançar essa evolução, até que se começa a julgar superior aos outros. Neste caso não por ter tido o orgulho como motivação, mas um desvio a dada altura do caminho.

10. “Eu Cheguei” (o vírus mortal): quando alguém acredita finalmente ter alcançado a meta da evolução no fundo mais não faz que acabar com o seu progresso. A evolução não cessa (não nesta vida) e acreditarmos que mais não precisamos de progredir tem como consequência não mais conseguirmos progredir. Estagnamos e acaba-se nesse momento a nossa possibilidade de melhorar.

Certamente qualquer um de nós conhece ou já conheceu uma ou mais pessoas com estes “sintomas”. São deveras frequentes, de facto.

Devemos, creio, estar atentos a nós mesmos de forma a nos prevenirmos de entrar por algum destes caminhos. Todo o trabalho que possamos desenvolver pode ficar comprometido por qualquer destas situações e, em última instância, vemo-nos de regresso à estaca zero.

Afinal, queremos ou não progredir?

Peça e será concedido

Hoje trago apenas um pequeno trecho do livro Peça e será concedido, de Esther e Jerry Hicks, com o intuito de reforçar o artigo Querer é Poder. Espero que ajude, caso os meus anteriores argumentos tenham sido insuficientes.

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A base de sua vida é a liberdade absoluta

Você nasceu com um conhecimento natural de que você cria sua própria realidade. E, na realidade, esse conhecimento é a base interior que quando alguém atenta contra sua própria criação, você sente uma discordância imediata dentro de si. Você nasceu sabendo que você é o criador de sua própria realidade e – embora esse desejo de fazer isso pulse dentro de você de uma maneira poderosa - quando você começa a viver em sua sociedade, você começa a aceitar a realidade que outros sustentam em relação à maneira como sua vida deve ser vivida.

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Talvez a questão que mais frequentemente ouvimos de nossos amigos físicos seja: Por que está demorando tanto eu chegar onde quero?

Não é porque você não queira o bastante.

Não é porque você não seja inteligente o bastante.

Não é porque você não mereça o bastante.

Não é porque o destino está contra você.

Não é porque alguém já ganhou o seu prémio.

A razão pela qual você não atingiu seu desejo ainda é porque você está segurando-se num padrão de energia que não combina com a vibração de seu desejo. Essa é a única razão – sempre! E uma coisa importante para você entender agora é que se você não parar de pensar sobre isso, ou, mais importante, parar e não sentir, você pode identificar sua discórdia.

Assim, agora, a única coisa que você precisa fazer é gentil e gradualmente, passo a passo, liberar seus pensamentos de resistência, que são os únicos fatores não permissores envolvidos. O aumento do alivio será o indicador de que você está liberando resistência assim como o aumento de seus sentimentos de tensão, ira,

frustração e assim por diante são indicadores de que você tem agregado-os à sua resistência.

(…)